National Breast Cancer Foundation, Inc.

Factores De Riesgo

Nadie sabe las causas exactas por las que se presenta el cáncer de seno, pero las investigaciones han demostrado que las mujeres con ciertos factores de riesgo tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad que otras.

Los factores de riesgo para el cáncer de seno son:

• Edad - La mitad de las mujeres a las que se les ha diagnosticado son mayores de 65 años.
• Inicio prematuro de la menstruación y menopausia tardía
• Dietas altas en grasas saturadas
• Primer parto a edad avanzada o no haber tenido hijos
• Antecedentes personales de cáncer de seno o tumores de seno benignos (no cancerosos)
• Antecedentes familiares, sobre todo en madre o hermana
• Tratamientos con radioterapia en el pecho/tórax
• Si la mamografía mostró tejido mamario denso
• Tomar hormonas como estrógeno o progesterona
• Obesidad
• Ingestión moderada de alcohol, más de 2 copas al día
• Alteraciones en los genes como el BRCA1, el BRCA2 y otros

Síntomas

Generalmente, en sus inicios el cáncer de seno no causa dolor. Aún así, una mujer debe ver a su médico si tiene dolor en los senos o cualquier otro síntoma persistente.

Los síntomas comunes del cáncer de seno son:

• Un cambio en la textura del seno o el pezón
  Podría sentir dolor en el pezón o notar alguna protuberancia o alguna dureza en el seno, cerca de él o en el área de la axila.
• Un cambio en el aspecto del seno o del pezón
  Esto podría ser un cambio en el tamaño o forma del seno o una ligera retracción del pezón. Además, la piel del seno, la areola o el pezón podría presentar descamación, enrojecimiento o inflamación o podría tener bordes o hundimientos parecidos a los de la piel de naranja.
• Secreciones en el pezón

Detección Temprana

Un plan de detección temprana debe incluir:

• Entre las edades de 20 - 39 debe tener un examen clÍnico cada tres años y luego cada año.
• Comenzando a la edad de 20, auto-exploración mensual de los senos para buscar si hay cambios.
• Un mamograma a la edad de 40 años que servirá como base.
• Un mamograma cada dos años entre la edades de 40 - 49, dependiendo en los resultados anteriores.
• Un mamograma anual para las mujeres de 50 años y mayores.
• Un calendario personal para registrar sus auto-exámenes, mamogramas y citas con el doctor.
• Una dieta con poca grasa, ejercicio regular, y no fumar o beber alcohol.

Auto-Examen de Los Senos

En La Ducha

Pase la mano con cuidado en pequeños movimientos circulares sobre cada parte del seno. Use su mano derecha para examinar el seno izquierdo y la mano izquierda para el seno derecho. Busque cualquier terrón, nódulo o hinchazón. Observe cuidadosamente cualquier cambio en sus senos.

Frente Al Espejo

Inspeccione sus senos con sus brazos levantados sobre su cabeza. Después, coloque sus brazos a su lado. Busque cualquier cambio en el contorno de cada seno, hinchazón, hoyuelo en la piel, o cambios del pezón. Entonces coloque las palmas de sus manos sobre sus caderas y presione firmemente para doblar los músculos del pecho. El seno izquierdo y el derecho no se emparejarán. Realmente en pocos casos son parejos.

Acostada

Coloque la almohada bajo el hombro derecho con el brazo derecho detrás de su cabeza. Con los dedos de la mano izquierda llanos, presione el seno derecho cuidadosamente en pequeños movimientos circulares, moviendo verticalmente o en un modelo circular hasta cubrir el seno entero. Use presión ligera, media y firme. Exprima el pezón para comprobar si ha secreción. Repita estos pasos en su seno izquierdo.